子育て期の楽しみ方と子育て後のライフスタイルを考えてます。
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わが家の非常食事情☆

 前回ブログをアップしてから、猛暑の夏が過ぎ、紅葉の秋からコートの似合う季節に移り変わろうとしています。書きたい話題はたくさんあったのですが、気力、体力、時間の三拍子が揃わずつい後回しになっていました。
こんな自分を反省し、認知症予防のためにも(まだ早い?)時々更新していこうと思っています。

今回のテーマは、非常食。
わが家では、キッチンの床下収納庫に「2012.10月入替要」「2013.10月入替要」と書かれた小さい箱が二つ入っています。これは私が一年前、東日本大震災を機に親戚、友人から送られた食料を分類したものです。当初は送られた食料をありがたくいただいていましたが、量が多かったので賞味期限も考慮し非常食として取置くことにしました。一度に入替時期が来ると購入費用もばかにならないので、二つの箱に分けました。
箱の中味は次の通り。
<2012.10月の箱>
レトルトカレー×8箱、地鶏釜飯の素×1箱、カンパン×3缶、ミートソース缶×1、パイナップル缶×1

<2013.10月の箱>
コンビーフ×5缶、SPAM×2缶、やきとり×4缶、にしん蒲焼×2缶、さんま蒲焼×2缶、ぶり煮付け×1缶、さばみそ煮×1缶、ライトツナ×3缶、白桃×1缶、スパゲティ結束タイプ600g

これに、飲料水として2lPET×6本入りの箱を2箱と、500ml×10本を取置いていました。
内容を見て、「な〜んだ、普通のものばかり」と思われたかと思いますが、非常食と言っても電気、ガス、水道が使えないだけで、食べ物は普段食べなれているものが一番いいんじゃないかと思っています。
振り返ってみると、レトルトカレーもいつもの味でホッとしたし、ご飯が炊けるようになって釜飯は味に変化があり野菜もとれて美味しかったです。スパゲティは深めのフライパンで茹でてソースを絡めて食べれる優等生食品でした。
何日か経つとたんぱく質が欲しくなるので、魚の缶詰、やきとり缶は必需品。また、果物も欲しくなってくるのでパイナップルと白桃の缶詰も非常食に入れています。

震災前、食料の備蓄は3日分と推奨されてきました。ところが、今回の震災で3日では電気も来なかったし、食料も入手困難でした。(私の地域では電気の復旧は震災4日目、水道が8日目、ガスが22日目でした)
そんなこともあって、今は食料備蓄は5日分するように、と言われてますよね。私が非常食として備蓄しているのは十分なのか?と思われますが、実際にはパントリーにはこれとは別にカップ麺、乾麺、みそ汁の素、シリアルなど・・・。冷蔵庫にもたくさん入っているのでまずは足りるんじゃないか、と思っています。

震災を踏まえて思うのは、カップ麺は意外にお湯がたくさん必要なのであまり出番は多くなかったです。(味も飽きてきますし)火力の弱いカセットコンロでは、短時間に茹でられる袋麺のラーメンやそうめんが便利でした。レトルトパックのご飯もカセットコンロだとうまく温まらず生煮えで食べました。

「2012年10月入替要」と書かれた箱のものは、これから順次食べて新しいものを補充するつもりです。最近、スーパーでも備蓄コーナーが充実していますが、私が注目しているものがいくつかあります。
まずは、長期保存のビスケット缶。ブルボンや森永製菓などから5年保存可能のビスケットも発売されるようになりました。これはまず買いですね。あとは、ハウス食品の「温めずにおいしいカレー」。3年保存だし絶対便利だと思います。
他には、常温保存可能牛乳。保存2ヶ月と少々短いですが、常備しておくと役立つはず。あとは真空パックのお米お惣菜の缶詰(筑前煮、きんぴらごぼうなど)も栄養のバランスを考えると揃えたいところ。

また水に関して、先日、仙台市水道局の広報誌に飲料水の備蓄についての記事がありました。これまでは一人一日2リットルの水を備蓄しようという話でしたが、今後は一人一日3リットル用意した方がよいと書いてありました。
わが家は4人家族なので、今まで2リットル×4人×3日分=24リットル用意していましたが、今後は
3リットル×4人×3日分=36リットルという計算になりますね。
36リットルということは、2リットルのペットボトルにして18本。6本入りの箱が3箱ですね。結構な量です。
幸い、この夏アサヒ飲料のキャンペーンで水が15箱当選したので(すごい量です)わが家は当分大丈夫♪
当選と言えば、食料ではありませんが、オタフクソースからイワタニのガスホットプレート「焼き上手さん」も当たったんです。ガスが止まってずっとカセットコンロで煮炊きしていましたが、カセットガスのホットプレートがあれば焼くのも便利ですよね。

大震災を教訓に、今まであまり真剣に考えていなかった食料備蓄をより身近に感じるようになりました。スーパーに並ぶのは至難の業でした。やはり日頃の備えが肝心だと痛感。
時々くる余震に怯えながら、食料だけはしっかり確保しなくちゃと思っています。さて、チラシを見てスーパーにレトルトカレー買いに行こうかな?


<2012年1/1〜20のお届け物>
1/18に2件、8、16、20に1件ずつの当選品がありました。ずいぶん昔の話です(笑)。

・1/8
味の素&イトーヨーカドー共同企画「CookDoを買って当てよう!」で
「特賞・セブン&アイ共通商品券1000円分」が当たりました。(50名)→(1月1件目の当選)

・1/16
江崎グリコ・グリコ乳業・グリコ栄養食品&ヤマザワ「中村真衣のキッズ水泳教室ご招待キャンペーン!」で
「高学年の部」に当たりました。(40名)→(1月2件目の当選)

・1/18
1.東洋水産&ヤマザワ「マルちゃん Smiles for Allキャンペーン」で
「Wチャンス・マルちゃんオリジナルQUOカード500円分」が当たりました。(200名)→(1月3件目の当選)

2.不二家&カワチ薬品共同企画「ペコちゃんオルゴールハウスプレゼント」で
「ペコちゃんオルゴールハウス」が当たりました。(200名)→(1月4件目の当選)

・1/20
伊藤園&ヨークベニマル共同企画「充実野菜家族みんなで毎日充実キャンペーン」で
「伊藤園限定 オリジナル目覚まし時計」が当たりました。(50名)→(1月5件目の当選)

・・・私はこうして当てました。(覚えてる範囲で)

セブン&アイ共通商品券1000円分は、CookDo商品を300円以上含むレシートで応募するものでした。回鍋肉と麻婆豆腐を購入し一口応募。東北のヨーカドー10店舗の企画でした。商品券が当たると思わず顔がほころびますね。

中村真衣のキッズ水泳教室ご招待は、グリコグループの商品300円以上購入のレシートで応募するものでした。娘がスイミングに通っていたので参加できたらいいなと思い一口応募。メダリストと遊べる教室は滅多にないのでとても楽しめたようです。

マルちゃんオリジナルQUOカード500円分は、東洋水産のカップ麺、袋麺などのバーコード2枚一口で応募するものでした。確か赤いきつねなどで2口応募。本賞は商品券3000円分が150名に当たるものでした。簡単に応募できるのでなかなか当たりませんがとりあえず参戦はするようにしています。

ペコちゃんオルゴールハウスは、不二家商品200円分を含むレシートで応募するものでした。カントリーマアムを購入し一口応募。200名と当選人数が多めだったので当たるかな、と思っていました。ペコちゃんのグッズはかわいくて夢がありますね。

伊藤園限定オリジナル目覚まし時計は、充実野菜など対象商品含む700円以上のレシートで応募するものでした。同時期にスーパー違いのキャンペーンをいくつか見つけ、計3口応募したと思います。息子がイナズマイレブンの時計に大喜びでした。

・・・気になるキャンペーン情報を一つ。

日本ガス石油機器工業会ではカセットこんろ買い替えキャンペーンを実施しています。
日本国内で販売されているカセットこんろを期間内に購入したレシートを貼って応募すると、抽選で200名に人気の鍋6種類の中からお好きな鍋料理が選べるカタログが当たります。
締切は、1月31日です。応募先など詳しくは、こちらをご覧下さいませ。


 
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