子育て期の楽しみ方と子育て後のライフスタイルを考えてます。
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東北電力に学ぶ「セツデン」私にできること☆

 大震災による電力供給不足の影響で、この夏はこれまでにない節電が声高に叫ばれています。家庭での電力使用量を前年比15%削減するようにと目標が掲げられましたが、さて一体どこから手をつけたらいいのか、何を工夫すればいいのか、気持ちばかりが先行していました。

そんな折、東北電力が主催する「Yuiべんきょう会『What's セツデン』」というイベントがあることを知り、早速参加してきました。
Yui」とは「結い」からきているのですが、読者参加型の子育てコミュニティ誌(フリーペーパー)で時々我が家にも届いていました。(残念ながら大震災の影響で当面休刊)節電の工夫を教えてもらえる上、お土産付(LED電球)ということで楽しみにしていました。このイベントは、北は青森市から南は上越市まで東北電力管内10会場で6/1〜17に開催。

私が参加したのは、第1回目の仙台市。会場は仙台国際センター会議室。
席に着くと、ほどなくミントティーが運ばれてきました。
「ウエルカムスイーツのシリアルバーと一緒にどうぞお召し上がりください。」
机上には可愛らしい紙箱に入った手作りのお菓子。まるでティータイムのようです。
そしてBGMが流れ、詩の朗読が始まりました。
詩は、被災地でも話題の宮沢賢治の「雨ニモマケズ」
何となく神妙な気持ちになったところで、いよいよ本題です。

東北電力の説明で、被災した三箇所の火力発電所のスライドが映し出されました。仙台火力発電所、新仙台火力発電所、原町火力発電所ですが、壊滅的と言える被害で復旧には相当の時間がかかりそうなことが見て取れました。管内には8箇所の火力、2箇所の原子力発電所があるそうですが、現在運転しているのは、5箇所の火力発電所のみ。う〜ん、これは深刻だわ。
これから電力使用量が増える夏を迎えますが、平年並みの暑さで最大使用量は1300万KW〜1380万KW。昨夏のような猛暑だと1480万KWにもなるのですが、今年の発電量見込みは1230万KW。つまり単純に70万KW〜250万KWも不足しているのです!
これまでは、電力の使用が増えると供給も増やしてバランスを保っていたそうですが、今年は増やしたくても増やせないのです。最悪は大規模停電。その前段階として計画停電が懸念されています。やっぱり真剣に節電を考えないと!

節電のポイントは3つ。
1.エアコンや冷蔵庫など冷やす機器の節電
2.日中の電気の使用量をできるだけ控える。
3.できる範囲で、電気の使用時間を日中から早朝や深夜にシフト。

夏の日中(14時頃)、一番電気を使っているのはエアコン、次が冷蔵庫。この二つだけで全体の76%(912W)も使用しているとか。
エアコンの節電には、例えばエアコンを止めて扇風機を使うと約600Wの節電。設定温度を28℃にすると約130Wの節電になるそうです。あとは月1〜2回のフィルター掃除、室外機の周囲に物を置かない、すだれなどで窓からの日差しを和らげることなど挙げられました。ただ、除湿運転やエアコンの頻繁なオンオフは電力の増加になってしまうそう。
また、高齢者、乳幼児がいる家庭では過度の節電をするとかえって熱中症など健康を損ねることもあるので注意してください、とのこと。
また、冷蔵庫の節電は、庫内の温度を「強→中」に変更、食品をあまり詰め込まず、扉の開閉を減らすことで約25Wの節電になるとか。画期的に減らせるわけではないけど心したいところですね。

日中の電気の使用量を控えるためには、何にそんなにかかっているのか知ってたほうがいいですよね。
多いものから順に、電子レンジ→アイロン→ジャー炊飯器→温水洗浄便座(瞬間式)使用時→洗濯乾燥機(乾燥)→エアコン→オーブントースター→ドライヤー→掃除機→食器洗い乾燥機→温水洗浄便座(貯湯式)使用時→洗濯機→冷蔵庫→液晶テレビと続いています。
減らす工夫としては、照明は日中の消灯、夜間も点灯は最小限にすると約60Wの節電。テレビは省エネモードにし、見ない時主電源を切ると約25Wの節電。温水洗浄便座は設定温度を下げる、外出時は暖房を切るようにすると約5Wの節電。炊飯器はまとめて炊いて短い保温時間で冷凍保存すると約25Wの節電になるそうです。

また、電気使用量が供給量を上回るのが朝9時から夜8時なので、シフトできるものはなるべくそれ以外の時間帯にシフトすることも大切です。ドライヤーやアイロンなどは消費電力が大きいものは特にです。また洗濯物や食器などもまとめて洗うようにし、使用回数を減らすようにとのこと。

う〜ん、色々分かってきましたが、知れば知るほど注意することが多すぎて窮屈な気持ちになってしまいます。一人一人の小さな節電が大きな力になることはわかっていても、続かなければ意味がない。「やる気」を刺激してくれる楽しいアイデアがあれば続けられるかも、ということでアイデアの紹介もありました。
例えば、掃除機の代わりにほうきを使う。手のひらサイズの洗濯板を使って子供が遊び感覚でお洗濯。時々キャンプ気分でキャンドルの灯りで夕食を食べる。たまに土鍋を使ってご飯を炊く、などなど。これなら楽しんで出来るかも。

他にフードコーディネーター、カラーコーディネーターの方からのお話もありました。
視覚効果で体感温度が3度くらい下がるので、夏はなるべく寒色系のものや涼しい素材のものを使う。食べ物も寒性(大根、バナナ)、涼性(きゅうり、レタス)、平性(黒ゴマ、長いも)、温性(しそ、かぼちゃ、栗)、熱性(シナモン、唐辛子)の5つの性質をバランスよく食べることが大切とのことでした。

また、日本の風呂敷が近年注目を浴びていますが、その結び方のプロの実演もありました。風呂敷もしくは大きめのバンダナ(70cm角程度の布)を使ってひんやりグッズを作るというもの。言葉では説明しにくいのですが、保冷剤を使ってひんやりグッズを作ってリンパ腺の集まっている首、脇の下、太ももの付け根などに巻いて使うと涼しく過ごせます。最近よくジェルタイプのバンドみたいなのを見かけますが、家庭で簡単に作れると便利でいいですよね。

あとはYui読者からの節電に関する質問も興味深かったです。
Q.電球とLEDでの節電効果はどれくらい違うか?
→白熱電球で36Wのところ、電球型蛍光灯で8W、LEDでは4.5W。ずいぶん違います。白熱の36Wは32型の液晶テレビとほぼ同じだとか。

Q.エアコンはドライにすると消費電力は少なくなるのか?
→エアコンによって二種類ある。弱冷房式なら少なくなるが、再燃式の除湿は冷房と暖房を交互にするためかえって電力がかかる。

Q.ごはんを半日保温するのと、電子レンジで温めるのではどちらが電気がかかるか?
→保温は4時間までと考えて下さい。

Q.IHクッキングヒーターで3分ブロッコリーを茹でるのと、電子レンジで茹でるのとどちらが電気を使いますか?
→一概には言えないが、下ごしらえなら電子レンジの方が電気使用が少ないかと思われます。

一時間半のべんきょう会でしたが、盛りだくさんの内容で「セツデン」に関してずいぶん詳しくなったんじゃないかなと思います。お土産に東芝のLED電球と、東北電力が勧める緑のカーテン運動のゴーヤ、ヘチマ、アサガオの種もいただいてきました。昨夏、実家でゴーヤで緑のカーテンをしていたけど、私も今年は試してみようかな。
一人が出来ることは限られていますが、出来ることからコツコツと継続することがきっと大きな節電になるんですよね。猛暑でないことを祈りつつ、15%の節電目標を是非とも達成してみたいと意気込んでいます。

 <4/18〜30のお届け物
4/26に2件、23、24、25に1件ずつの当選品がありました。

●4/23
小林製薬「消臭元まつり味の銘品プレゼント」で
「ラッキー賞・小林製薬製品詰め合わせ」が当たりました。(6020名)→(4月5件目の当選)

●4/24
花王「花王ロリエ PS CanCam AneCan Oggi 美的セレクトポーチが当たる!キャンペーン」で
「PSぺったんこミニポーチ」が当たりました。(計600名)→(4月6件目の当選)

●4/25
ニッスイ&ヤマザワ共同キャンペーン「海のごちそうキャンペーン」で
「辛子明太子博多あごおとし」が当たりました。(130名)→(4月7件目の当選)

●4/26
1.マルサンアイ「60周年ありがとうキャンペーン」で
「Wチャンス・マルサンボトル入りみそ」が当たりました。(3000名)→(4月8件目の当選)

2.日本製紙クレシア&ヤマザワ・ヤマザワ薬品「楽天イーグルス観戦チケットプレゼント」で
「楽天イーグルスVS埼玉西武ライオンズ 内野指定席3塁側上段ペア観戦チケット」が当たりました。(計15名)→(4月9件目の当選)

・・・私はこうして当てました。

小林製薬製品詰め合わせは、消臭元のバーコードを希望賞品の必要枚数分集めて応募するものでした。トイレ用消臭元を購入し、1枚応募の小樽ルタオに一口応募。本賞は逃しましたが、ウイルス対策高密度マスクや薬用ウィルテクト、除菌ティッシュなど災害時に役立つグッズなど7点も入っていてありがたい当選です。

PSぺったんこミニポーチは、ロリエSpeed+スリムガードのバーコードを入力して応募するものでした。ポーチは5種類ありましたがピンクが可愛かったのでこれを選択。確かキャンペーンは9/30までのものでしたが、今HPを見ても見当たらず。なぜかしら?

辛子明太子博多あごおとしは、ニッスイの海からサラダフレーク、くらしモアちくわなど対象商品300円以上を含む1000円以上のレシートを貼って応募するものでした。ちくわと鮭を購入し一口応募。3月初めに購入し、そのうちもう一口レシートを作ろうと思っていたら震災で買い物自体出来なくなりました。応募したのも3/31の締切前日。応募どころではなかったのですが、作っていたレシートが無駄になるのはもったいないと頑張って応募。当たった喜びも倍増でした。

マルサンボトル入りみそは、赤だしみそ、ミックスみそなど対象商品のマルサンマークを2枚一口として応募するものでした。純正こうじみそを購入し一口応募。本賞はグルメ食材が当たるものでしたが、全国版で600名はさすがに厳しかったようです。それでもボトルみそがハガキでは2本とされていたのに3本に変わっていてお得感がありました。

楽天イーグルスVS埼玉西武ライオンズ 内野指定席3塁側上段ペア観戦チケットは、クレシア商品のバーコードを6枚一口として応募するものでした。いつも使っているローションティシューを購入し一口応募。シーズン当初はスタジアムが被災して使えなかったので観戦は出来ないだろうと思っていましたが、ラッキーにも5/8の試合だったので観戦できました。今年は違った意味で応援にも力が入りますね。

・・・気になるキャンペーン情報を一つ。

伊藤ハムではジュワッとフレッシュキャンペーンを実施しています。アルトバイエルン135g、朝のフレッシュロースハム4連、朝のフレッシュハーフベーコン4連など対象商品のバーコードを希望賞品の必要枚数分集めて応募します。ジュワッとコースのバーコード6枚応募では霜降り和牛が100名に、バーコード2枚応募ではPOIREフルーツアイスソルベセットが400名に、フレッシュコースのバーコード6枚応募ではクイジナートスマートパワージューサーが100名に、バーコード2枚応募では新宿高野フレッシュフルーツセットが400名に抽選で当たります。またWチャンスとして伊藤ハム詰め合わせが500名に抽選で当たります。
締切は、8月16日です。応募先など詳しくは、こちらをご覧下さいませ。

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 懸賞サイト: 懸賞キャンペーン情報 de 当選品GET!









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